Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
andrejturek andrejturek • 19. októbra 2025 o 17:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Training Zones on Whole Lotta Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,3 km
schedule Čas
00:30:50
landscape Nastúpané
180 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 61,7 km/h
Výkon 203 W 436 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 358 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejturek andrejturek • Včera o 10:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:41
landscape 0 m
andrejturek andrejturek • Včera o 11:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:05
landscape 0 m
andrejturek andrejturek • 15. marca 2026 o 2:52
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 3,3 km
schedule 00:58:55
landscape 289 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 24:05
30,6 km/h
30,6 km/h 200 W 145 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:31
19,6 km/h
19,6 km/h 195 W 142 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:15
49,5 km/h
49,5 km/h 189 W 155 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up